Ingrediente: un mango mare si copt, curatat de coaja si sambure, 2-3 lingurite de zahar muscovado sau brun, 1 pahar de iaurt, 1 pahar de apa minerala sau plata, cateva cuburi de gheata, o frunza de menta pentru ornat
Mod de preparare:
1. Se pun in blender mango, iaurtul zaharul apa si se amesteca uniform. Daca se vrea mai apos se adauga inca putina apa, daca se doreste mai dulce se adauga inca o lingurita de zahar.
2. Se adauga gheata, se toarna in pahar si se orneaza cu frunza de menta si se serveste rece, este o bautura sanatoasa si racoroasa pentru zilele de vara.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu